このサイトでは、以下の５つのプラグインによるバックアップをテスト作成している。
バックアップはサーバー側に、もしサーバー自体がダウンした場合としてGoogle Driveにも。
それでも問題があった場合のために自分のMacにもバックアップを取る（これはまだ設定していない、手動で設定する必要がある）。
問題は復元するときにエラーになるということ。
polo-web.comのサイトをバックアップ前提としてやってみる。
目次
WPvivid Backup Plugin プラグイン
これほとんど制限が無い。これを採用した。無料版でpolo-web.comのバックアップと移行復元が実現した。
管理画面：左サイドメニューからWPvivid Backupから開く
バックアップスケジュール：毎週、全てのファイル（２回のバックアップの保持）
バックアップ先：WordPressのサーバー内（wp-content/wpvividbackups）
バックアップファイル名：Google Driveでのファイル名（マイドライブのwpvivid _backup）
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part001.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part002.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part003.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part004.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part005.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part006.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part007.zip
polo-web.com_wpvivid-d3f7e2123feca_2026-03-21-10-01_backup_all.part008.zip
Duplicator lite プラグイン
不採用：無料版では日常の自動バックアップ機能が無いので使えない。
データベースの手動バックアップは間違いなくできるので、２番目のバックアップとしては使える。
緊急の場合は良いかも。
Google Driveには無料版では出来ない。
無料版では、polo-web.comは500MBで制限されているので全てのファイルをバックアップすることができない。
データベースだけをバックアップして他のファイルを手動で圧縮してダウンロードすると復元できる。
無料版はスケジュールの設定ができないので使えない。
管理画面：左サイドメニューからDuplicatorから開く
スケジュールは無料版では設定できない、手作業で必要な時にバックアップをすることになる。
バックアップ先：WordPressのサーバー内（wp-content/backups-dup-lite）
バックアップファイル名：post-id-2603051337._ba3a24dce65dc1578804_20260305043755_archive.daf（設定で拡張子を daf 又は zip に変更することができるようになっている）
All-in-One WP Migration and Backup プラグイン
不採用：ちょっと大きサイトだと容量エラーで無料ではバックアップが出来ない。
バックアップ先：WordPress内のwp-content/ai1wm-backups/ 内に「.wpress」の拡張子が付いたファイルとしてバックアプファイルも保存される。
BackWPup プラグイン
不採用：ちょっと大きサイトだと容量エラーで無料ではバックアップが出来ない。
管理画面：左サイドメニューからBackWPupから開く。
スケジュール：１週間毎に日曜日の夜0時に全てのファイルをバックアップ
Webサイトのサーバーが選択できる。Googleドライブは選択できない。
バックアップ先：WordPressのサーバー内（wp-content/uploads/backwpup/0901f9/backups/）
バックアップファイル名：2026-03-01_00-00-02_ZUEQD6IO02_FILE-DBDUMP-WPPLUGIN.tar
他、zipにもtar.gz変更できる。
管理画面の左サイドメニューに「BackWPup」とメニューが出ているのでここから設定できる。
バックアップスケジュールの設定（Frequency：頻度）からできる。
現在、Weekly（週に１回、日曜日、00時）、
WordPressのサーバー内（wp-content/uploads/backwpup/0901f9/backups/）に最大３つのファイルを保存する設定になっている。
プラグイン説明の自サイト：https://polo-web.com/2026/01/09/backwpup-how-to-use-the-backup-plugin/
現在、サーバーにバックアップしている。設定を確認するには以下のところからできる。右サイドの歯車アイコンから見ることができる。
- 最大保存数は：3に設定している。サーバーの空き容量を頻繁に確認した方が良い。
- 保村先は：uploads/backwpup/fbb646/backups/
BackWPupからMacにダウンロードする
以下のところからMacにダウンロードすることができる。
画像を含めてたまとめてのダウンロードになるので時間がかかる可能性がある。
UpdraftPlusプラグイン
不採用：ちょっと大きサイトだと容量エラーで無料ではバックアップが出来ない。
管理画面：左サイドメニューからUpdraftPlusから開く
バックアップスケジュール：週毎にバックアップ（２回のバックアップを保存）
バックアップ先：wp-content/updraft
googleドライブのUpdraftPlus内に保存される設定になっている。
バックアップファイル名：
Webサイトに保存されるファイル名：
backup_2026-02-13-1310_Mac_c1f57889d5d4-plugins.zip
backup_2026-02-13-1310_Mac_c1f57889d5d4-uploads2.zip
Google Driveでのファイル名：一度に８つのファイルを分割してバックアップされている。
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-db
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-others
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-plugins
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-themes
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-uploads
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-uploads2
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-uploads3
backup_2026-03-20-1311_Mac_5fe427a261c7-uploads4
左サイドに「UpdraftPlus」とメニューが出ているのでここから設定できる。
プラグイン説明の自サイト：https://polo-web.com/2025/12/21/backup-and-restore-in-wordpress-up-draft-plus/
現在、サーバーにバックアップしている。設定タブで確認することができる。
現在、Google Driveに「ファイル」と「データベース」をWeekly（毎週）、最大2つのバックアップ保存を実行する設定になっている。
最大２つというには２つ以上になったら古いものから削除されていくことになる。
Googleドライブ側では以下のようになっている。
最低で５種類のファイル、画像が多いと下の赤枠のようにuploadsのファイルが２、３、４と追加されていくことになる。
復元等をした場合、古いフォルダーを削除する必要がある。-oldというフォルダを削除するのかな？
設定を変更した場合、以下の内容が表示された場合は、必ず「古いフォルダーを削除」をクリックすることを忘れないように。
Macにダウンロードする
今ところ、自分のMacにバックアップを保存するには「バックアップ/復元」タブからデータベース、プラグイン、テーマ等、一つずつクリックしてMacにバックアップするしか方法が無い。面倒だが定期的にこれを手動で実行するしかない。
以下のように、それぞれクリックするとMacにダウンロードできるようになる。
①をクリックしたら②の画面が出るのでお使いのコンピュータにダウンロードをクリックするだけである。
CORESERVERによるバックアップ方法もある
コアサーバーにログインして「サイト設定 -> 無料バックアップ」と辿る。
ここに４つの毎日バックアップした日付があるので希望の日を指定して申請すると元の状態に戻してくれることになる。
※ コアーサーバーのコメント
約5〜10分程で反映が完了いたします。
※復元するサイズにより、10分以上かかる事もございます。
注意点
※「/_backup_restore_」 ディレクトリに復元されます。
※復元容量によりお時間をいただく場合がございます。